claudia.03's Notizen, 06 Jul 20

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91,2 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2020:
1174 kcal Fett: 32,29g | Eiw: 105,94g | Kohlh: 111,31g.   Frühstück:  Zwetschgen, Aldi Cashewkerne, Myprotein Eiweißshake,  Kaffee. Mittagessen:  Äpfel,  Pellkartoffeln, Aldi Putenbrustfilet, Gartenkrone Bunte Gemüsemischung. Abendessen: Ja! Gebäckmischung. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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claudia.03's Gewichtsverlauf


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