Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 61,90g.
Frühstück: Coffee, Kraft Cheez Whiz, Mortadella, Cucumber, Boiled Egg, Boiled Egg. Mittagessen: Activia Yogurt , Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Boiled Egg, Boiled Egg, Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing. Snacks/Sonstiges: Turkish Coffee, Oranges , Cucumber. mehr...
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konstantes Gewicht
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dr.mzajya90's Gewichtsverlauf
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