Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 160,97g.
Frühstück: Жареный Картофель, Помидоры, Кофе Латте (Обезжиренное), Бащинский Сосиски Мини с Куриным Филе , Поджаренный Белый Хлеб, Руккола, Жареное Яйцо. Mittagessen: Абрикосы, Черешня. Nachmittagstee: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Abendbrot: Блинчик с Тунцом и Яйцом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Персики, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сибас, Шоколадные Вафли, Пицца с Сыром (36 см). mehr...
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207 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anna Vyskirko's Gewichtsverlauf
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