Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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62 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 116,34g.
Frühstück: Beurre de Cacahuètes, Pain Blanc. Mittagessen: Carrefour Pavé de Saumon, Picard Poêlée de Légumes Verts, Feuille de Brick. Abendessen: Cora Lentilles Corail, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Scholetta Chocolat Noir 74% Cacao, Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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