Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
68,2 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2020:
1756 kcal Fett: 52,67g | Eiw: 129,11g | Kohlh: 181,03g.   Frühstück: Mila Latte senza Lattosio, Esselunga Top Miele, Fiorentini Fiocchi d'avena, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele. Mittagessen:  Insalata Mista Verde, Coop Pane 8 Cereali,  Petto di Pollo. Abendessen: Buitoni Crostini con Farina Integrale , Vallelata Ricottine Fresche, Coop Salsicce di Tacchino Pollo e Suino. Snacks/Sonstiges: Enervit Isotonic Drink, Decathlon Isolate Whey Protein Vanilla, Coop Probiotico con Fico e Semi. mehr...
2460 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Lucy_Lyu's Gewichtsverlauf


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