Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 54,03g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 206,56g.
Frühstück: Ameixa Seca, 3 Corações Cappuccino Diet, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Cotochés Leite Desnatado, Batata Inglesa Cozida, Filé de Peixe Empanado. Abendessen: Nestlé Sorvete Flocos, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza de Frango com Catupiry, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Raíssa Cadar's Gewichtsverlauf
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