Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2665 kcal
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Fett: 95,23g | Eiw: 151,09g | Kohlh: 302,09g.
Frühstück: Artiach Galletas Dinosaurios, Café con Leche Descremada, Hacendado Plátano. Mittagessen: Sandía, Aguacate, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Rústico Hamburguesa de Ternera Premium. Abendessen: Hacendado Pizza Jamón Serrano. Snacks/Sonstiges: Artiach Galletas Dinosaurios, Café con Leche Descremada. mehr...
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945 kcal
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Bewegung:
Pasos - 15 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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LeiteriN1's Gewichtsverlauf
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