Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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106,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 24,83g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 194,50g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Pan. Mittagessen: Postobon Manzana, Sandía. Abendessen: Postobon Manzana, Churrasco, Arroz Blanco. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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