Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2798 kcal
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Fett: 143,76g | Eiw: 145,00g | Kohlh: 239,21g.
Frühstück: Pesca, Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0% . Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Coop Cavolo Rosso, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Cucina e Sapori Glassa con Aceto Balsamico, Coop Olive Nere Snocciolate, Finocchio Crudo, Vital Mix di Semi per Insalate, Colfiorito Semi di Zucca, Colfiorito Semi di Girasole. Abendessen: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Semi di Lino, Alpro Latte di Cocco, Fiorentini Fiocchi d'avena, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Life Granella di Nocciole, Bennet Gelato Misto. Snacks/Sonstiges: Noci, Noci, Albicocche, Pesca. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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vito scalese's Gewichtsverlauf
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