Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 219,47g.
Frühstück: Банан, Мой Лимонный Манник Залитый Молоком , Мой Шоколадный Манник с Арахисом . Mittagessen: Мой Лимонный Манник Залитый Молоком , Швейцарский Сыр, Tia Rosa Tortilla Mexicana Grande, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Апельсин, Суп с Плавленым Сыром и Курицей. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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