Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 10,02g | Eiw: 16,30g | Kohlh: 62,64g.
Abendessen: Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо-Пашот. Snacks/Sonstiges: Сливы, Банан. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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