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Casi una semanita de gym y dieta muy animada de volver a hacer deporte.
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105,6 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 108,67g | Kohlh: 74,89g.
Frühstück: Danone Yogur Natural, Café Espresso. Mittagessen: Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Hacendado Salteado de Verduras. Abendessen: Hacendado Tomate Entero Pelado, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Ternera Magra, Gazpacho. Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO Proteína , Zespri Kiwi Green, Hacendado Almendras Crudas. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Jul 20 vom Mitglied: Yes_26
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natalialp88's Gewichtsverlauf
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