Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 120,34g.
Frühstück: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Молоково Молоко 2,5%, Крыжовник, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Банан. Mittagessen: Коровка из Кореновки Пломбир Фисташковый, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сладкий Красный Перец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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карамельныйраф's Gewichtsverlauf
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