Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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81 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 24,41g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 35,77g.
Frühstück: البصل, بيضة مسلوقة. Mittagessen: الخيار (مع القشرة), الطماطم. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alosh mmosh's Gewichtsverlauf
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