Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 37,98g | Kohlh: 25,46g.
Frühstück: Chá de Ervas. Mittagessen: Catchup, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Abendessen: Açúcar, Matte Leão Chá de Erva Doce, Campo da Serra Requeijão de Corte. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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millypontes1992's Gewichtsverlauf
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