Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 88,00g.
Frühstück: Bihun Panjang, Saori Saus Tiram, Tahu. Mittagessen: Ikan Lele Panggang, Saori Saus Tiram, Sawi, Brokoli, Tahu. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fruits, Nanas, L MEN L Men 2 Go. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anastasiavirta's Gewichtsverlauf
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