Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 3,37g | Eiw: 17,80g | Kohlh: 82,10g.
Frühstück: Apel Fuji. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gaaaluuh's Gewichtsverlauf
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