Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 124,95g.
Frühstück: Кублей Паштет из Куриной Печени, Край Каравай Батон Солнечный, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковые Блины, Кофе. Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Nestle Мороженое Кит Кат. mehr...
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1576 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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