Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
|
59,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 84,34g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 120,64g.
Frühstück: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Магнит Банан, Смешанные Орехи, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Mittagessen: Данон Актимель Киви-Клубника, Grow Food Гратен из Брокколи и Цветной Капусты, Помидоры. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Молочный, Смешанные Орехи, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enichka1988's Gewichtsverlauf
|