Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 84,69g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 176,33g.
Frühstück: Café, Envia Lait Écrémé, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Complet, Bridelight Beurre Doux 15%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Super U Pain Complet, Navarre Édulcorant. Mittagessen: Cerises Douces, Monaco, Sauce Pesto, Paul Salade Tomate Mozzarella. Abendessen: Quiche Maison, Mozzarella, Tomates Cerises, Jambon Cru, Melon. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolat Noir Intense 70%, Banane, Abricots. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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