Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 21,14g.
Frühstück: Kaas, Atkins Crispbread, Thee. Mittagessen: Delhaize Kip Curry Salade, Atkins Crispbread, Kaas. Abendessen: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Delhaize Wok met Rode Paprika, Atkins Wrap. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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bibirikske's Gewichtsverlauf
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