Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 47,03g | Kohlh: 147,21g.
Frühstück: Almette Almette z Ziołami, Chleb Żytni, Ksylitol, Joya Mleko Kokosowe, Kawa. Mittagessen: Zielona Fasolka Szparagowa, Jajko na Twardo, Kalafior z Bułką Tartą. Abendessen: Banan, Chleb Żytni, Frank&Oli Ciasteczka Marchewkowe bez Dodatku Cukru, Primavika Paprykarz Wegetariański. Snacks/Sonstiges: Starbucks Cappuccino, Corners Pop Protein Crisps, Joya Mleko Kokosowe, Ksylitol, Kawa. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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miaou_miau's Gewichtsverlauf
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