Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 233,21g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Küp Şeker, Yulaflı Lorlu Poğaça, Tam Yağlı Süt. Mittagessen: Küp Şeker, Çiğ Köfte, Muz. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Bim Jelly Belly, Komagene Çiğ Köfte, Çiğ Köfte. Snacks/Sonstiges: Vatan Tane Süt Mısır, Kuru Pasta, Küp Şeker, Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AsyaOrnek's Gewichtsverlauf
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