Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
|
68,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 59,27g | Eiw: 118,90g | Kohlh: 252,91g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 3,2%, Националь Булгур, Жареное Яйцо. Mittagessen: Гудвилл Гречневая Крупа, Говядина Тушеная, Гудвилл Зеленый Горох Колотый. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
7thLegion's Gewichtsverlauf
|