Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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107,0 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 41,56g | Eiw: 112,97g | Kohlh: 196,61g.
Frühstück: Cadbury Drinking Chocolate, Cadbury Drinking Chocolate. Mittagessen: Hovis Medium White Bread, Anchor Spreadable Butter, Sainsbury's Roast Chicken Breast Slices. Abendessen: Tilda Pure Basmati Rice, By Sainsbury's Satay Stir Fry Sauce, Sainsbury's Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Mars Twix Biscuit, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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