Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
|
70,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
757 kcal
|
Fett: 33,89g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 59,11g.
Frühstück: Чай с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Сметана , Помидоры, Яичный Омлет. Mittagessen: Малиновое Варенье, Сырники. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Sonstiges: Оладьи. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
20alexa's Gewichtsverlauf
|