Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 94,43g.
Frühstück: Avocado, Ryvita Multigrain, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). Mittagessen: Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder), Arnott's Cruskits Original, Cottage Cheese, Mature Onions, Smoked Salmon. Abendessen: Egg (Whole) , Mashed Potato (from Fresh), Cabbage , Sweet Potato , Pumpkin , Meat Loaf. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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pkchewy's Gewichtsverlauf
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