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а во вторник 74, 7
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74,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 28,38g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 168,78g.
Frühstück: Сыр Гауда, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Банан, Лечо Болгарское, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Abendessen: Коньяк, Томатный Сок, Пицца с Ветчиной. Snacks/Sonstiges: Малина, Коровка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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