Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2622 kcal
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Fett: 96,03g | Eiw: 101,38g | Kohlh: 281,92g.
Frühstück: Зеленый Чай, Шаурма с Курицей. Mittagessen: President Камамбер, Ветчина, Хлеб Черный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Шампанское, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Тирамису, Брускетта, Лазанья с Мясом, Глинтвейн. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lyubaambber's Gewichtsverlauf
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