Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
78,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2720 kcal
|
Fett: 101,82g | Eiw: 110,15g | Kohlh: 267,71g.
Frühstück: Черешня. Mittagessen: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Abendessen: Хадыженское Пиво, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Кофе, Нам Ням Цезарь . Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
|