Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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89,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 100,61g | Kohlh: 110,50g.
Frühstück: Лук, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Помидоры, Яйцо Куриное, Мираторг Рулька Свиная. Mittagessen: Помидоры, Кукуруза, Мираторг Рулька Свиная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Рис Отварной, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olesya_r83's Gewichtsverlauf
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