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49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 31,94g | Kohlh: 150,69g.
Frühstück: UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S 6 Wholemeal Pittas, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: 瑞士蓮 (Lindt) 85% 黑朱古力 35g, KIRKLAND Nuts, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 紅肉火龍果. Abendessen: 西瓜. mehr...
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Zunahme von 11,1 kg pro Woche
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Kommentare
08 Jul 20 vom Mitglied: 貪靚jen
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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