Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
71,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 69,91g | Eiw: 148,84g | Kohlh: 74,16g.
Frühstück: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яйцо, Владпродукт Сосиски Баварские с Ветчиной. Mittagessen: Пирог из лаваша. Abendessen: Яйцо, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Лито Отруби с Яблоком, Магнит Персик, Магнит Сыр Королевский, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
|