Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
72,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 83,46g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 150,33g.
Frühstück: Сахар, Яичный Омлет, Свежие Новости Сметана 22%, Лук, Помидоры. Mittagessen: Санта Бремор Морковь Пикантная, Рис Отварной, Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Abendessen: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Минскхлебпром Хлеб Водар, Черешня, Картошка Вареная, Санта Бремор Морковь Пикантная, Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Куриные Котлеты на Пару, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_temnaya's Gewichtsverlauf
|