Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 126,29g.
Frühstück: Carrefour Yaourt Bifidus, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Beurre (Salé), Baguette, Auchan Banane, Kiwi. Mittagessen: Amandes, Lindt Lindor, Yoplait Petit Suisse 0%, St Mamet Ananas Tranches, Saint Eloi Semoule Cuite, Cassegrain Ratatouille, Carrefour Steak de Thon. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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