Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 18,60g | Eiw: 35,36g | Kohlh: 169,56g.
Frühstück: Pain Blanc. Mittagessen: Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Carottes, Tomates Cerises, Auchan Salade Iceberg. Abendessen: Notre Jardin Feuilles d'épinards, Carottes, Tomates Cerises, Leader Price Pain de Mie Complet, Oeuf (Entier). Snacks/Sonstiges: Melon, Mélange de Fruits Secs. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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