Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
110,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 75,81g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 164,26g.
Frühstück: Optimel Magere Kwark Vanille, Zespri Kiwi Gold, Aardbeien, Carrefour Crunchy Muesli Zwarte Chocolade. Mittagessen: Delhaize Kalkoensalami, Colruyt Everyday Kip Curry, Bruine Boterham. Abendessen: Kipsaté, Frikandel Speciaal, Stoofvleessaus, Frieten. Snacks/Sonstiges: AH Chocomoussetaart, Boni Muesli Reep met Chocolade, Liebig Délisoup Wortel Pompoen Met Balletjes. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MXangel's Gewichtsverlauf
|