Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 112,57g.
Frühstück: Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Манкой, Нектарины, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные, Картофель Молодой. Abendessen: Компот без Сахара, Красная Смородина, Красные Вишни, Малина, Свинина Запеченая, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: McDonald's Латте Средний. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Наташа Лысенко's Gewichtsverlauf
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