Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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94 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 14,61g | Eiw: 19,98g | Kohlh: 127,25g.
Frühstück: Omega 3. Abendessen: Ryvita Light Rye Wholegrain Crispbread, Pick n Pay Moroccan Lamb Soup. Snacks/Sonstiges: Checkers Long Life Fat Free Milk, Royalty Oaties Oat Biscuits, Barry's Fat Free Nougat, Trigz Crunchy Popped Chips. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Izzie_g's Gewichtsverlauf
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