Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
86,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 56,90g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 158,13g.
Frühstück: Нам Ням Слойка с Вишней, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Помидоры Черри, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Abendessen: Сметана 15%, Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке , Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Банан, KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|