Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 18,28g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 58,61g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарины. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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