Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 31,10g | Kohlh: 51,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Авокадо, Яблоко, Сметана , Творог. Mittagessen: Суп-Лапша (Быстрого Приготовления). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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