Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
82,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 111,03g | Eiw: 100,12g | Kohlh: 31,32g.
Frühstück: Strawberries , Natural Cheese, Cheddar Cheese , Butter , Egg, Bell Peppers. Mittagessen: Beef Liver (Fresh). Snacks/Sonstiges: Hintz Cacao, Tahini Sesame Butter Seeds, Coconut Meat, Almarai Cooking Cream. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
heshammostafa's Gewichtsverlauf
|