Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 30,77g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 189,68g.
Frühstück: Паштет, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Яблонька Компот Ягодный . Mittagessen: Ленинградские Сладости Картошка. Abendessen: Варенье из Смородины, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Кабачок, Chin-Su Соус Чили Острый. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikamai26's Gewichtsverlauf
|