Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Mittagessen: Kalbe Nulife Sweetener, Jeruk, Pempek Kapal Selam. Abendessen: Kue Bolu. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bellajustia's Gewichtsverlauf
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