Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2010
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116,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 44,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1837 kcal
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Fett: 92,96g | Eiw: 141,15g | Kohlh: 117,23g.
Frühstück: egg beaters (1/2 c), olive oil, Arnold's Light Whole Wheat Bread (1 slice), almond butter (1 tbsp), Vanilla Soy Slender (1 c), 100% EAS Vanilla Whey Protein Powder, cold coffee (1 c) . Mittagessen: white beans, pumpkin pie, olive oil, tuna, balsamic vinegar, tomatos, asparagus, romaine. Abendessen: ranch dressing (2 tbsp), salmon, artichoke hearts, tomatos, cucumbers, romaine, Bab's Eggplant Lasagna. Snacks/Sonstiges: atkins nutty fudge brownie bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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HealthyBabs's Gewichtsverlauf
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