Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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136,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 75,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 52,62g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 124,91g.
Frühstück: Coffee, Kroger Bacon, Egg & Cheese Croissant Sandwich. Abendessen: Plums, Mayonnaise, Red Onions, Hard-Boiled Egg , Kroger Sweet Peas. Snacks/Sonstiges: Pure & Simple Coconut Cooking Spray, Cauliflower , Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham, Mission Whole Wheat+ Chia & Quinoa, Nectarines , Hard-Boiled Egg . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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acadia1894's Gewichtsverlauf
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