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Inchaço da TPM
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 73,31g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 169,45g.
Frühstück: Tchê Pão Pão de Hot Dog, Queijo Coalho, Camponesa Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal), Café. Mittagessen: Batata Doce, Pepino (com Casca), Tomates, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão), Maçã, Torcida Calabresa, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Café. mehr...
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1992 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Maria Albany's Gewichtsverlauf
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