Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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49,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 23,83g | Eiw: 28,81g | Kohlh: 159,91g.
Frühstück: Manzana, Silk Leche de Almendras, Ser Yogur Firme Vainilla, Chia, Avena, Arándanos, Banano. Mittagessen: Banano, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas, Miel, McCain Papas Caritas. Abendessen: La Paulina Queso Dambo, McCain Papas Noisettes, Hamburguesa de Quinoa, Hellmann's Salsa Golf, Morrón, Lechuga, Cumaná Palmitos en Trozos. Snacks/Sonstiges: La Bizantina Galletas Marineras Light, Uvas Pasas (sin Semillas), tarta de manzana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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borntodiee's Gewichtsverlauf
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