Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 99,02g | Eiw: 60,22g | Kohlh: 6,29g.
Frühstück: Совок Тушенка Говядина, Кокосовое Масло, Кокосовое Молоко, Яйцо, Растительное Масло. Abendessen: Пекинская Капуста, Яйцо, Совок Тушенка Говядина, Сметана 20%. mehr...
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1587 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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simbasya's Gewichtsverlauf
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